Velen van ons zijn bekend met de metafoor van de rivier die het verloop van het leven verbeeld.
Voor ieder van ons stroomt die rivier anders, bij de één gaat het leven voorbij als een kabbelend beekje en voor de ander is dat leven wild stromend, treedt soms buiten zijn oevers om dan zijn normale loop weer terug te vinden.

In ons dagelijks mensen leven doen wij allemaal ervaringen op, leuke ervaringen maar ook ervaringen die ons pijn doen en verdriet bezorgen. Vaak is dat verdriet voor even, maar soms ook is het een verdriet dat we in ons leven meedragen, die ons vormd in wie wij zijn en ons kunnen belemmeren in het dagelijks leven en het bereiken van idealen.
We kunnen onze ervaringen stil bij ons houden en ze laten voor wat ze zijn, je kunt ook beslissen om die ervaringen tegemoedt te treden om uit die pijnlijke herinnering een levensles te halen die ons versterkt.
De complementaire geneeskunde biedt veel mogelijkheden om te leren omgaan met belemmeringen waardoor we verder kunnen in het leven, of om deze belemmeringen om te buigen naar een ervaring waarvan je kunt zeggen;

"het heeft mij pijn gedaan, maar ik ben er door verrijkt"